7 Principais Benefícios ÓLEO DE LAVANDA Saúde e Beleza

Conheça os Principais Benefícios do Óleo de Lavanda

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O óleo de lavanda tem um efeito calmante e melhora o sono

Ao cheirar a fragrância da lavanda, você se sente transportado prontamente para Provence.

O arbusto de floração roxa azulada prospera melhor no clima ameno do Mediterrâneo.

Desde o século XVII a lavanda é cultivada em grande escala, porque se destina a produtos variados: perfumes, essências, sabão, mel, almofada de ervas, produtos de cuidados para pele e para a medicina.

Quem plantou lavanda em seu jardim beneficia-se duas vezes: a planta parece bonita e elimina os pulgões das flores adjacentes.

O nome provavelmente deriva da palavra em latim “lavare”, então “lavagem”. Na Roma antiga, as flores secas eram usadas no banho, com a adição de detergente.

O óleo essencial de lavanda indicações real tornou-se conhecida como uma planta medicinal somente no século XII. Hildegard von Bingen usava a erva para combater os piolhos.

Mais tarde, a lavanda foi considerada útil contra flatulências, cólicas e ansiedade.

 

→ PRINCIPAIS DICAS FINAL DO ARTIGO

 

 

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> O que é a lavanda, e onde se encontra essa planta medicinal?

 

Na verdade a alfazema (Lavandula angustifolia) é um subarbusto com cerca de 20 a 60 centímetros de altura.

O arbusto tem inúmeras ramificações em parte ligadas a um tronco. As folhas verde-acinzentadas são estreitas e lanceoladas.

As flores roxas-azuladas da lavanda se organizam em espirais com forma de espigão. Elas consistem em um topo e uma parte inferior mais curta.

A lavanda tem um cheiro aromático e pertence as plantas da família da alfazema (Lamiaceae) e floresce de junho a agosto.

É nativa da região mediterrânica e cresce nas encostas ensolaradas e secas.

 

> Quais partes da planta e ingredientes são utilizadas?

 

Os ingredientes ativos estão nas flores da lavanda.

Contém óleo essencial, que é composto principalmente de duas substâncias: acetato de linalila e linalol, de um a três por cento.

Além disso possuem taninos e flavonóides que ocorrem nas flores.

 

> O que fazem os ingredientes? O que faz a lavanda?

 

Óleo de lavanda contêm linalol e acetato de linalyl, compostos que afetam positivamente o sono e a psique.

O óleo é de grande ajuda para pessoas que tem dificuldade para dormir ou que acordam durante à noite.

De acordo com estudos, seus ingredientes calmantes promovem o sono.

Além disso, há evidências que o óleo essencial de lavanda francesa pode ter um efeito para a dissolução do medo.

Importante: Quem sofre de ansiedade ou insônia, precisa esclarecer suas dúvidas com um médico.

Seja qual for a forma recomendada, pode-se utilizar a lavanda em: comprimidos, como um banho relaxante ou com o óleo puro.

 

> Notas importantes:

 

Óleos essenciais irritam a pele e as mucosas em sua forma concentrada. Por isso, ele precisa ser usado apenas em forma diluída.

Quem tem varizes, quem sofre de infecções com febre, doenças do coração e do aparelho circulatório, deve consultar o seu médico antes de usar um banho completo com óleos essenciais de lavanda.

Se óleo essencial for utilizado nas proximidades da boca ou do nariz de bebês e crianças pequenas, pode causar uma pequena falta de ar.

Pessoas com asma podem agravar os problemas respiratórios devido ao óleo essencial.

Pergunte na farmácia ou busque aconselhamento médico sobre quais produtos são apropriados.

Comprimidos de lavanda indicações podem aliviar o inchaço e a dor abdominal.

Há evidências de que o óleo de lavanda contenha estrogênios, que surtam efeito quando usados por um longo prazo.

Os pesquisadores encontraram este último elemento apenas em testes de laboratório.

Dica: Consulte a dosagem e a forma de uso correta com um médico!

ATUALIZADO: 04.09.17

 

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